Coach de vie – Harmonie et Bien-Être
Développement du bien être émotionnel
Coach de vie – Harmonie et Bien-Être
Développement du bien être émotionnel
mieux être
Qu’est-ce qu’un traumatisme émotionnel ? Les traumatismes émotionnels et psychologiques, sont le résultat d’événements extrêmement stressants, qui nous font nous sentir en danger et déconnectés de tous ceux qui nous entourent. Nous pouvons nous sentir désemparés, impuissants et accablés. De nombreuses personnes éprouvent également des sentiments et des souvenirs douloureux, ainsi …
Dévoiler et guérir les blessures affectives : surmonter les traumatismes émotionnels et retrouver l’équilibre dans sa vie Les blessures affectives sont des expériences douloureuses qui peuvent laisser des marques profondes sur notre psyché et affecter notre état d’esprit, nos relations et notre motivation. Dans cet article, nous aborderons les aspects …
Les vidéos courtes sur les réseaux sociaux créent une dépendance Les vidéos courtes sont devenues un outil de choix pour les réseaux sociaux. Lorsque vous vous inscrivez pour la première fois sur une plateforme de médias sociaux, vous recevez des vidéos courtes générales, qui ne sont pas encore adaptées à …
Pourquoi aimer serait-il s’oublier ? Souvent, on reçoit comme modèle d’amour, et d’idée reçue, qu’il faut s’oublier et se sacrifier pour l’autre pour aimer. Potentiellement, chacun d’entre nous connaît au moins une personne qui fait toujours tout pour l’autre, qui s’oublie, et n’a pas forcément de temps à se consacrer à …
Voyons ci-dessous quelques astuces pour améliorer notre bien être Sous cette rubrique, nous allons explorer l’idée d’améliorer notre bien être au quotidien grâce à des astuces assez simples. Nous verrons également certains avantages qui accompagnent un mode de vie plus conscient et plus sain. Nous explorerons comment améliorer notre bien …
Introduction : L’importance de nos émotions Nos émotions sont des phénomènes fascinants. Elles sont innées, émanant de notre être intérieur, et sont uniques à chaque individu. Qu’il s’agisse de joie, de tristesse, de peur ou de colère, chaque émotion que nous ressentons a sa propre valeur et son propre message …