Coach de vie – Harmonie et Bien-Être
Cultivez l'équilibre dans votre vie grâce à l'intelligence émotionnelle, la croissance personnelle et des pratiques de bien-être éprouvées
Coach de vie – Harmonie et Bien-Être
Cultivez l'équilibre dans votre vie grâce à l'intelligence émotionnelle, la croissance personnelle et des pratiques de bien-être éprouvées
émotions
De quoi parle cet article sur les émotions et poids ? Qui aurait cru que votre balance pourrait aussi être un baromètre de vos émotions ? Dans ce monde où chaque personne, quel que soit son genre, est soumise à une myriade de sentiments, l’impact émotionnel sur notre poids est …
De quoi parle l’article ? Découvrez l’importance du langage corporel et des émotions dans notre communication quotidienne. Cet article explore les liens entre ces deux éléments essentiels et vous guide pour mieux comprendre et utiliser le langage non verbal à votre avantage. Plongez dans le monde fascinant de la communication …
Le support émotionnel est essentiel pour aider les personnes à traverser des moments difficiles. Il peut s’agir d’un ami, d’un membre de la famille, d’un collègue ou d’une personne tiers. Apporter un soutien émotionnel est un moyen d’aider les gens à se sentir connectés et moins seuls. Ce n’est pas …
Parfois, lorsque nous nous sentons stressés et que nous courons partout pour prendre soin des autres, la chose la plus saine que nous puissions faire est de nous arrêter et de réfléchir à la façon dont nous pouvons prendre soin de nous-mêmes. Si cela semble évident pour certains, beaucoup d’entre nous …
Qu’est-ce que la peur d’échouer La peur de l’échec peut provenir d’un certain nombre de sources. Parfois, cette peur peut émerger en réponse à une situation spécifique. Dans d’autres cas, elle peut être liée à un autre problème de santé mentale, comme l’anxiété ou la dépression. La peur de l’échec peut …
La roue des émotions Le psychologue Robert Plutchik a développé la roue des émotions la plus populaires, connue sous le nom de la roue de Plutchik. Il montre qu’il existe 8 émotions de base : la joie la confiance la peur la surprise la tristesse l’anticipation la colère le dégoût …