Prendre soin de soi avant de s’occuper des autres
Parfois, lorsque nous nous sentons stressés et que nous courons partout pour prendre soin des autres, la chose la plus saine que nous puissions faire est de nous arrêter et de réfléchir à la façon dont nous pouvons prendre soin de nous-mêmes. Si cela semble évident pour certains, beaucoup d’entre nous …