Relation toxique : comprendre et éviter ces situations malsaines
Découvrez les signes et les causes d’une relation toxique et apprenez à en sortir pour retrouver une vie saine et heureuse. Conseils pour éviter les relations toxiques à l’avenir.
Les défis de la mono-parentalité : comment les surmonter et trouver de l’aide
La mono-parentalité est une réalité pour de nombreux parents à travers le monde. Que ce soit en raison d’une séparation, d’un divorce, d’un décès ou d’une adoption en tant que parent célibataire, élever un enfant seul peut être une expérience difficile et souvent épuisante. Les parents célibataires sont confrontés à …
La complicité parent enfant : un cadeau pour la vie
De quoi parle-t-on ? Cette relation spéciale entre parents et enfants est d’une importance cruciale pour le développement émotionnel et social des enfants. La complicité parent enfant est une relation étroite basée sur la confiance, l’écoute, le partage et le respect mutuel. Elle est essentielle pour aider les enfants à …
La psychogénéalogie pour une vie plus épanouissante
La psychogénéalogie pour une meilleure compréhension de soi La psychogénéalogie est une approche thérapeutique, qui étudie les influences des générations antérieures, sur la vie personnelle et émotionnelle d’une personne. Elle se concentre sur les schémas familiaux, les blessures émotionnelles et les patterns de comportement pour comprendre comment ces éléments peuvent affecter …
Pervers narcissique : les déceler et les gérer efficacement
Une personnalité narcissique se distingue par son besoin incessant d’attention et d’admiration, couplé à une absence notable d’empathie. Un niveau plus profond et plus destructeur de ce trait se manifeste sous la forme de la perversion narcissique. Sous le masque du charme et de l’intelligence, les pervers narcissiques agissent de …
Prendre soin de soi avant de s’occuper des autres
Parfois, lorsque nous nous sentons stressés et que nous courons partout pour prendre soin des autres, la chose la plus saine que nous puissions faire est de nous arrêter et de réfléchir à la façon dont nous pouvons prendre soin de nous-mêmes. Si cela semble évident pour certains, beaucoup d’entre nous …