L'aroma

L’aroma est une forme de soin alternative qui existe depuis des siècles. C’est l’utilisation d’huiles essentielles pour améliorer l’humeur et la santé. Les huiles essentielles sont extraites de plantes et d’autres sources aromatiques, comme les fleurs, les herbes, l’écorce et les racines.

Ci-dessous, nous allons voir quelques recettes aroma pour des crèmes de soin.

peau grasse Coach de vie - Harmonie et Bien-Être Coach de vie - Harmonie et Bien-Être

Peau grasse

Ce dont j’ai besoin

  • 1 à 2 gouttes d’huile essentielle de : lavande officinale, citron, géranium rosat
  • 1 dose de crème hydratante

Comment je procède 

  • J’asperge mon visage d’eau fraîche
  • Je me sèche délicatement
  • Je verse ma dose de crème hydratante dans ma main, j’ajoute les gouttes d’huile essentielle nécessaire 
  • Je mélange du bout des doigts, puis j’applique délicatement sur ma peau, en faisant bien attention aux yeux 

Ce dont j’ai besoin

  • 1 à 2 gouttes d’huile essentielle de : Bois de Hô, camomille romaine, rose de Damas
  • 1 dose de crème hydratante

Comment je procède 

  • J’asperge mon visage d’eau fraîche
  • Je me sèche délicatement
  • Je verse ma dose de crème hydratante dans ma main, j’ajoute les gouttes d’huile essentielle nécessaire 
  • Je mélange du bout des doigts, puis j’applique délicatement sur ma peau, en faisant bien attention aux yeux 
peau sèche Coach de vie - Harmonie et Bien-Être Coach de vie - Harmonie et Bien-Être

Peau sèche

bronzage Coach de vie - Harmonie et Bien-Être Coach de vie - Harmonie et Bien-Être

Autobronzante

Ce dont j’ai besoin

  • 1 à 2 gouttes d’huile essentielle de : carotte, bergamote

Comment je procède 

  • J’asperge mon visage d’eau fraîche
  • Je me sèche délicatement
  • Je verse ma dose de crème hydratante dans ma main, j’ajoute les gouttes d’huile essentielle nécessaire 
  • Je mélange du bout des doigts, puis j’applique délicatement sur ma peau, en faisant bien attention aux yeux 

Ce dont j’ai besoin

  • 1 à 2 gouttes d’huile essentielle de : hélichryse italienne, lentisque pistachier
  • 1 dose de crème hydratante

Comment je procède 

  • J’asperge mon visage d’eau fraîche
  • Je me sèche délicatement
  • Je verse ma dose de crème hydratante dans ma main, j’ajoute les gouttes d’huile essentielle nécessaire 
  • Je mélange du bout des doigts, puis j’applique délicatement sur ma peau, en faisant bien attention aux yeux 
couperose Coach de vie - Harmonie et Bien-Être Coach de vie - Harmonie et Bien-Être

Couperose

acné Coach de vie - Harmonie et Bien-Être Coach de vie - Harmonie et Bien-Être

Acné

Ce dont j’ai besoin

  • 1 à 2 gouttes d’huile essentielle de : arbre à thé, romarin à verbénone, laurier noble

Comment je procède 

  • J’asperge mon visage d’eau fraîche
  • Je me sèche délicatement
  • Je verse ma dose de crème hydratante dans ma main, j’ajoute les gouttes d’huile essentielle nécessaire 
  • Je mélange du bout des doigts, puis j’applique délicatement sur ma peau, en faisant bien attention aux yeux 

Ce dont j’ai besoin

  • 1 à 2 gouttes d’huile essentielle de : myrte vert, giroflier, rose de Damas

Comment je procède 

  • J’asperge mon visage d’eau fraîche
  • Je me sèche délicatement
  • Je verse ma dose de crème hydratante dans ma main, j’ajoute les gouttes d’huile essentielle nécessaire 
  • Je mélange du bout des doigts, puis j’applique délicatement sur ma peau, en faisant bien attention aux yeux 
anti-âge Coach de vie - Harmonie et Bien-Être Coach de vie - Harmonie et Bien-Être

Anti-âge

antiride Coach de vie - Harmonie et Bien-Être Coach de vie - Harmonie et Bien-Être

Antirides

Ce dont j’ai besoin

  • 1 à 2 gouttes d’huile essentielle de : géranium rosat, ciste ladanifère, rose de Damas

Comment je procède 

  • J’asperge mon visage d’eau fraîche
  • Je me sèche délicatement
  • Je verse ma dose de crème hydratante dans ma main, j’ajoute les gouttes d’huile essentielle nécessaire 
  • Je mélange du bout des doigts, puis j’applique délicatement sur ma peau, en faisant bien attention aux yeux 

Ce dont j’ai besoin

  • 1 à 2 gouttes d’huile essentielle de : livèche, céleri, citron

Comment je procède 

  • J’asperge mon visage d’eau fraîche
  • Je me sèche délicatement
  • Je verse ma dose de crème hydratante dans ma main, j’ajoute les gouttes d’huile essentielle nécessaire 
  • Je mélange du bout des doigts, puis j’applique délicatement sur ma peau, en faisant bien attention aux yeux 
antitache Coach de vie - Harmonie et Bien-Être Coach de vie - Harmonie et Bien-Être

Antitaches

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